Débordante d'énergie et de positivisme, je suis éducatrice sportive tout public depuis 2013 sur le secteur d'Aix les Bains et ses environs.

Pour moi il n’y a rien de plus beau ni de plus fort qu’un sourire et pour sourire il faut être bien dans sa tête et dans son corps. C’est pourquoi la vie m’a orientée vers le coaching sportif forme et bien-être.

Titulaire d’un DEUG et d’une Licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives), orientés sur l’enseignement et la danse mais également sur les activités de forme et de santé, ainsi que d’un Master dans l’Enseignement, l’Education et la Formation, j’ai été très tôt sensibilisée aux problématiques de santé et de bien-être.

Je me suis alors rapidement tournée vers le Pilates et ai suivi la formation Matwork 1. Cette pratique constitue un pilier pour moi et je l'utilise comme base dans l'ensemble de mes cours.

J’ai travaillé pendant plusieurs années auprès de personnes en situation de handicap en tant que coordinatrice Sport Santé et Bouger sur Prescription.

Au fil du temps je suis également allée vers le Yoga et suis actuellement en cours de Certification Professionnelle d'Etat d'Enseignante de Yoga.

Passionnée par la danse, je m'en inspire pour préparer mes séances ; il y aura d'ailleurs toujours de la musique pour vous accompagner dans mes cours. Par ailleurs, je suis professeure certifiée Yoga Danse® et Zumba®.

L’ensemble de mes expériences personnelles et professionnelles me permettent chaque jour de nourrir et d’enrichir chacun de mes cours car rien n’est acquis, rien n’est figé et c’est auprès de chacune des personnes qui m’accordent leur confiance que j’apprends et grandis depuis toute ces années.

J'interviens auprès de tous les publics, du plus jeune âge (3 ans) à... (faut-il vraiment une limite ?). 

Toujours à l’écoute, j’aspire à répondre avec bienveillance aux attentes et besoins de chacun, afin que vous ressortissiez de mes cours bien dans votre corps et dans votre tête.

Ma touche personnelle : l'humour !

Dans les séances que je propose on prend le temps de respirer, on renforce ses muscles profonds, on transpire "un peu" mais surtout on rit beaucoup !

La convivialité, l'authenticité et la bonne humeur sont trois choses qui me tiennent à cœur.